Question

cuantas fases del calentamiento? (Nombrarlas)​

Answer 1

Respuesta:

Son dos:

1°: Calentamiento general. (es el que se hace para todos los deportes. Se calienta las articulaciones y los músculos)

2°: Calentamiento específico. (cómo el nombre lo indica, es específico para cada deporte, por ejemplo, si vas a jugar baloncesto, en el calentamiento específico tirarás tiros a canasta... Etc)

Espero haberte ayudado