Respuestas
Respuesta:
Explicación:
Depende si la persona ya fue a el medico, si es en ese caso solo debe comer:
ensalada
vitamina E
frutas 3 veces al día
Respuesta:
Una comida normal pero balanceada.
Explicación:
Si eres una persona que no hace ejercicio puede mantenerse perfectamente solo con la dieta que tenga, una dieta normal que se puede llevar a cabo durante toda su vida. En el plato de comida tiene que abundar los vegetales, un poco de carbohidratos y también proteína, en efecto, agua también.
Puedes tomar los alimentos que se deseen pero los procesados hay que hacerlo una vez al mes o a la semana, la carne roja también no hay que comerla demasiado, lo demás como huevo, queso, leche o lácteos está bien también pero no en exceso, nada en exceso está bastante bien, solo saber balancear tus comidas.