por favor es para mañana en la mañana y los sigo por favor
apodo de planificacion familiar natural
Respuestas
Descripción general
Para usar el método del ritmo, debes realizar un seguimiento de tu menstruación para predecir cuándo ovularás.
Si deseas quedar embarazada, puedes usar el método del ritmo para determinar cuáles son los mejores días para tener relaciones sexuales.
Por qué se realiza
El método del ritmo ayuda a determinar los días óptimos para tener o evitar las relaciones sexuales sin protección.
Riesgos
Utilizar el método del ritmo como anticonceptivo no representa ningún riesgo directo.
Cómo prepararse
1. Recientemente has tenido tu primer período menstrual.
2. Acabas de tener un bebé.
3. Recientemente has suspendido. las píldoras anticonceptivas u otros anticonceptivos hormonales.
4. Estás amamantando.
5. Te estás acercando a la menopausia.
6. Tienes ciclos menstruales irregulares.
Lo que puedes esperar
1. Registra la duración de 6 a 12 de tus ciclos menstruales.
2. Determina la duración de tu ciclo menstrual más corto.
3. Determina la duración de tu ciclo menstrual más largo.
4. Planifica cuidadosamente las relaciones sexuales durante los días fértiles.
5. Actualiza tus cálculos todos los meses.
Usar el método del ritmo para predecir la ovulación puede ser impreciso, especialmente si tu ciclo es irregular.