Question

1.- ¿Qué beneficios tiene mejorar las capacidades fisicas?

Answer 1

Respuesta:

1- Buena salud

2-ayuda a la mente

3-hace que seas más resistente

4- y más beneficios que no me estoy acordando

espero te ayude

que tengas linda noche

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA

La actividad física reduce el riesgo de padecer:

- Enfermedades cardiovasculares

- Tensión arterial alta

- Cáncer de colon y diabetes.

Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.

Explicación:

ESPERO TE SIRVA