Question

porque crees que la ejercitacion en circuito y la practica de habitos saludables benefician tu salud

Answer 1

Pues xq esto en caso de tener eseso de grasa nos puede ayudar a reducir el peso mejorar la circulacion de sangre y ayuda a nuestra mente

Answer 2

Respuesta:

La ejercitación en circuito y la práctica de hábitos saludables benefician mi salud porque me ayuda mantener un peso adecuado, reduce el riesgo de que sufra enfermedades cardíacas, fortalece mis huesos y músculos. Además, aumenta mis posibilidades de vivir más tiempo, disminuye el consumo de grasas o azúcar y reduce potencialmente mi estrés en conclusión ESTOS HABITOS ME AYUDA A MANTENER UNA VIDA SALUDABLE.