Question

¿por qué consideras importante ejercitar la coordinación y la agilidad corporal?

Answer 1

Respuesta:

La coordinación es una capacidad física complementaria, que te va a facilitar realizar movimientos más ordenados y dirigidos mejorando así el gesto técnico. y la agilidad nos ayuda a tener una mejor movilidad y fluidez con nuestro cuerpo. :v ;v

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Porque elimina el ácido láctico, evitando con esto el dolor y la fatiga en los músculos. Mejora el balance y la buena postura en la vida diaria. Reduce el estrés y fomenta la relajación.