< >

como entrenar la flexibilidad ​

Respuestas

Respuesta dada por: joseantonioesquiveln
5

puedes Aser maripositas juntando tus pies moviendolos (o busca en YouTube rutinas de flexibilidad)

Respuesta dada por: ppaulaa07
9

Explicación:

Para entrenar la flexibilidad de tu cuerpo te puede basar en: Flexibilidad estática. La persona realiza un estiramiento de músculos y tendones por sí mismo sin movimiento, en posición fija. Cada elongación debe durar al menos 20 segundos.

Preguntas similares
Matemáticas
hace 5 años
halla la medida aritmética en los casos que sea posible hacer en el conjunto que no se pueda calcular explica la razón​
Historia
hace 5 años
cuántos años tiene la iglesia católica
Matemáticas
hace 5 años
I calcular el Área del siguiente triangulo A(1,1) B(-2,2) C(3,-3)​
Matemáticas
hace 8 años
El precio de una refacción es de $240.00. a esta cantidad a se debe agregar 16 por ciento de IVA. ¿Cuál es el precio de la refacción con el IVA incluido?
Física
hace 8 años
Una piedra posee una masa de 6.6 kg calcula su peso en la tierra
Matemáticas
hace 8 años
Cuantos. Jugos de 250 ml se necesitan para llenar una jarra de 2 litros
Castellano
hace 8 años
dos datos curiosos de arroz con leche
Matemáticas
hace 8 años
hola me ayudar porfavooooooor
Matemáticas
hace 8 años
2100cm a m cuanto sale