Question

• Investiga sobre los beneficios de la práctica de hábitos saludables y de actividad física para la salud.• Elabora un Circuito de ejercicios. Debes organizarlo con seis estaciones y ejercicios diferentes a los practicados (15 segundos de trabajo en cada estación, 60 segundos para pasar a la siguiente estación y dos minutos de descanso entre cada serie). Si deseas puedes utilizar algún material disponible en casa.

Answer 1

Respuesta:

Investiga sobre los beneficios de la práctica de hábitos saludables y de actividad física para la salud.• Elabora un Circuito de ejercicios. Debes organizarlo con seis estaciones y ejercicios diferentes a los practicados (15 segundos de trabajo en cada estación, 60 segundos para pasar a la siguiente estación y dos minutos de descanso entre cada serie). Si deseas puedes utilizar algún material disponible en casa.

Explicación: ayada prf