Que es el acido láctico
Anónimo:
El ácido láctico de una sustancia que genera el organismo y que nos puede ayudar, pero también es capaz de provocar que no seamos capaces de acabar el entrenamiento
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ES CUANDO DESPUES DE HACER EJERCICIO HAY COMO UN LIQUIDO QUE TU CUERPO SUELTA QUE HACE QUE AVECES TE DUELAN LOS HUESOS O QUE TE ENTUMAS !ESPERO QUE TE AYUDE¡
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