• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: andreazagalalejandra
  • hace 7 años
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¿que ti´po de ejercicios puede puede utilizar un circuto con inplementos?

Respuestas

Respuesta dada por: jenniferanita
0

Explicación:

UN CIRCUITO DE ENTRENAMIENTO CON 7 EJERCICIOS

Crunch (abdominales)

Fondos de piernas.

Bíceps.

Cuerda para saltar.

Extensión de piernas.

Carrera talón-glúteo.

Glúteos en el suelo.

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