Question

¿Que actividades físicas tienen mayor relación con la salud?

Answer 1

Respuesta:

En general, tener una vida activa que incluya el ejercicio físico, ayuda a prevenir problemas de salud: Alivia el estrés, reduce los síntomas de ansiedad, y mejora la calidad del sueño. Reduce el riesgo de depresión. Ayuda a controlar el peso corporal.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

los movimiento con los movimientos me refiero que todas la actividades fisicas ya que cada una cumple una funcion diferente