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La resistencia aeróbica es la capacidad del organismo de mantener una intensidad alta de ejercicio físico durante un largo periodo de tiempo gracias a la adquisición continua de oxígeno. Es un componente vital del rendimiento deportivo en la mayor parte de los deportes.
Explicación:
:v
discord(punto)gg/WaXQZya
ya solo pongan el punto = . donde dice (punto) gaaa
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