Respuestas
Respuesta:El metabolismo basal es el valor mínimo de energía necesaria para que la célula subsista. Esta energía mínima es utilizada por la célula en las reacciones químicas intracelulares necesarias para la realización de funciones metabólicas esenciales, como es el caso de la respiración. El metabolismo basal depende de varios factores, como sexo, talla, peso, edad, etc. El metabolismo basal es una propiedad de todo ser vivo.
Explicación:
Respuesta:
El metabolismo basal es la energía que necesita tu cuerpo para sobrevivir realizando las funciones básicas, como respirar, bombear el corazón, filtrar la sangre, sintetizar hormonas o parpadear.
Pero el metabolismo de cada persona es diferente y depende de algunos factores como es la edad, la altura, el peso o la corpulencia. Hasta la edad adulta la tasa de metabolismo va creciendo, se estabiliza unos años y a partir de los 40 años comienza a disminuir.
La tasa metabólica basal es el cálculo de la “calorías mínimas” que precisa una persona para realizar sus funciones orgánicas cada día.
De esta manera, podrás adaptar tu alimentación saludable y la práctica de actividad física a tus necesidades personales.