1.-¿ consideras que las calorías son algo que están dentro de un alimento? ¿por que?
2.- para ti ¿que son las calorías?
3.-¿Piensas que las calorias solo engordan? ¿por que lo consideras asi?
4.-¿Supones que cuanto mas grande es la porcion de alimento tiene mas calorias? ¿por que?
5.-¿como piensas que se pueden gastar las calorias?
6.- ¿De donde proviene la energia que necesitas para llevar a cabo tus actividades?
Respuestas
Respuesta:Aunque nos empeñamos en seguir contando calorías para perder peso o para no engordar, no debemos olvidar que no todas las calorías son iguales ni nos engordan igual. Las diferencias entre unos alimentos y otros y entre unas personas y otras, son las que hacen que no todos los alimentos con calorías similares engorden lo mismo y que no todas las personas engorden igual comiendo el mismo alimento.Aún comiendo lo mismo, no todas las personas engordan igual. Esto se debe, entre otros muchos factores, a que cada persona digiere, asimila y responde de forma distinta ante alimentos similares. Debido a:os alimentos procesados:
Los alimentos procesados nos hacen comer más de la cuenta, pero los problemas no acaban aquí, este tipo de alimentos, con muchas calorías, mucho azúcar pero muy pocos nutrientes nos provocan los temidos picos de azúcar en sangre que nos acaban provocando los ataques de hambre.
Explicación: