Question

1.- ¿Qué es la nutrición y alimentación, así mismo como influye la alimentación y el ejercicio físico en la salud?​

Answer 1

Respuesta:el ejercicio ayuda a fortalecer musculos, la alimentacion te ayuda a nutrirte, la nutricion es el proceso biologico en el que los organismos asimilan los liquidos y alimentos necesarios

Explicación:

Answer 2

Respuesta:¿Cómo influye una buena alimentacion en la actividad fisica?

Alimentarse bien y hacer actividad física casi todos los días de la semana puede ayudarle a: mantener sus niveles de glucosa en la sangre, presión arterial y colesterol dentro de los valores deseados. bajar de peso o mantener un peso saludable. prevenir o retrasar los problemas de la diabetes.

Explicación:ya  que interviene en nuestra salud y ayuda a fortaleser el cuerpo