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Respuesta dada por:
1
Respuesta:
Tonificar los músculos y aumentar la fuerza muscular. ...
Mantener un peso corporal adecuado. ...
Aumentar la resistencia y la capacidad pulmonar. ...
Mejorar los reflejos, la coordinación y la agilidad.
Explicación:espero que te sirva
anderjhocastro:
gracias
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