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¿Por qué es importante el desarrollo del calentamiento para el entrenamiento de carrera de velocidad?
Respuestas
Respuesta dada por:
118
Respuesta:
1) Mejor Rendimiento del deportista
2) Prevención de lecciones y desgarres
3) El calentamiento relaja los músculos y tendones, lo cual alivia el desgaste muscular porque aumenta el flujo sanguíneo
Explicación:
Espero que te sirva ;)
reinaldodiazcoronel:
gracias bro
Respuesta dada por:
32
Respuesta:
Para mejorar la agilidad al correr
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