Respuestas
Respuesta:
Las carreras de media distancia o de medio fondo son un tipo de pruebas de atletismo, que consisten en correr a pie distancias que van desde los 800 metros hasta los 3000 metros, siendo únicamente oficiales en los Juegos Olímpicos las de 800 y 1500 metros.
Respuesta:
LAS CARRERAS DE FONDO ES LO SIGUIENTE:
Las carreras de fondo son un tipo de prueba de atletismo que incluye a las carreras a pie de mayor distancia: van desde los 5000 m hasta los 42 km que se hacen en la prueba de la maratón.
Existen muchos tipos de carreras. Las carreras de fondo son aquellas que se realizan a pie y que exigen cubrir una gran distancia. Por lo general se acepta que las carreras de fondo tienen un recorrido de, al menos, 5 kilómetros.
Mientras que en una carrera de 100 metros o en una carrera de posta los atletas deben ser capaces de alcanzar una gran velocidad, en una carrera de fondo resulta más importante la resistencia
Si bien el entrenamiento suele asociarse a la parte más activa de la preparación física, no debemos subestimar el descanso, una parte integral del mismo sin la cual nos volvemos más propensos a sufrir lesiones.
Explicación:
LAS CARRERAS DE MEDIO FONDO ES LO SIGUIENTE:
Una carrera es una competencia en la cual cada participante intenta cruzar la meta en primer lugar. Para lograr este objetivo los competidores buscan recorrer el trayecto necesario en el menor tiempo posible.
Medio fondo. Modalidad del deporte de atletismo donde se pone de manifiesto la resistencia de corta y media duración que se enmarca entre los 100 y los 600m.carreras de medio fondo comienzan en la distancia de 800 metros.
La carrera de medio fondo o bien conocido carrera de media distancia es el tipo de esfuerzo requerido en las carreras de media distancia, que combinan velocidad y mitad resistencia, hace muy duras estas pruebas, especialmente la de 800 m, que es una carrera muy rápida, pero con un punto de táctica y aguante, que deja poco para la táctica de carrera. Las carreras de fondo son aquellas que se realizan a pie y que exigen cubrir una gran distancia
Porfavor gracias y coronita UwU pero si no dan gracias el gatito va estar UnU entonces que perefieres UwU o UnU NOTA IMPORTANTISIMA:ELIGE UwU