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Los músculos pectorales y abdominales son los más importantes. Ayudan a tener una estructura corporal equilibrada. Los deltoides y trapecios influyen de forma relevante en el movimiento de hombros y brazos.
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Músculos principales del tren inferior
Los cuádriceps , bíceps femoral ,abductores , glúteos y gemelos
Músculo principal del tren inferior: pecho y hombros.
Perctoral y abdominal los deltoides y trapecio
Músculos principales espalda
Dorsales , romboides y lumbar
Zona facial:
Orbicular y buccionador
Cuello:
Escálenlo y esternocleidomastoideo
Los cuádriceps , bíceps femoral ,abductores , glúteos y gemelos
Músculo principal del tren inferior: pecho y hombros.
Perctoral y abdominal los deltoides y trapecio
Músculos principales espalda
Dorsales , romboides y lumbar
Zona facial:
Orbicular y buccionador
Cuello:
Escálenlo y esternocleidomastoideo
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