Question

qué se considera realmente actividad física beneficiosa para nuestra salud?​

Answer 1

Respuesta:MEJORA LA SALUD OSEA Y FUNCIONAL

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

El ejercicio físico ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión. El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable.

Explicación:

espero que te ayude