Question

¿Por qué crees que es importante la alimentación y la actividad física para el organismo?
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Answer 1

La alimentación es un factor clave para tener un buen estado de salud. Al realizar ejercicio físico, gastamos mucha más energía y las demandas de nutrientes aumentan, pues nuestro cuerpo funciona a mucha más velocidad, y afecta nuestra alimentación en el deporte.

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Y la actividad física es esencial para el organismo y no ser una persona sedentaria y a futuro sufrir enfermedades como la Osteoporosis, Artritis, ect.

Espero haberte ayudado.

Answer 2

Respuesta:

porque  si no podriamos morir o empeorar en nuestra salud

Explicación: