Question

¿Qué otras ventajas crees que tiene para tu vida
la práctica del atletismo?

Answer 1

Respuesta:

Aumenta el nivel de flexibilidad.

Fortalece las articulaciones.

Mejora la coordinación de los movimientos.

Incentiva la concentración.

Aporta y aumenta la resistencia física.

Mantiene en niveles equilabrados la presión arterial.

Permite el fortalecimiento del sistema inmunológico.

Ayuda a quemar grasas.

Answer 2

Respuesta:

El atletismo al igual que muchos deportes tienen diferentes ventajas en cuanto a la calidad de vida que se lleva, como por ejemplo:

• Previene la obesidad
• Fortalece las articulaciones.
• Previene la diabetes mellitus
• Mejora los niveles de colesterol
• Aporta y aumenta la resistencia física.
• Mantiene en niveles equilibrados la presión arterial.
• Permite el fortalecimiento del sistema inmunológico.
• Ayuda a quemar grasas.
• Estimula el sistema motriz.