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AYÚDENME XFA necesito la importancia y el beneficio de correr para el organismo.

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Respuesta dada por: ev9668544
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Respuesta:

Mantiene el cuerpo en forma. Uno de los principales beneficios de correr es el aumento de la capacidad aeróbica; también el fortalecimiento de los músculos y la mejora en la circulación sanguínea general. Disminuye el riesgo de ciertas enfermedades.

Explicación:

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