• Asignatura: Salud
  • Autor: alfredhregaladotapul
  • hace 7 años

qué hábitos saludables debes practicar en tu vida diaria​


yleii2017: esta biem vausa
yleii2017: esta biem causa

Respuestas

Respuesta dada por: Joelbenitez007
139

Respuesta:

Mantener una buena alimentación

Explicación:

Es bueno seguir una dieta balanceada,hacer ejercicio al menos una vez a la semana,evitar los aceites y grasas,moderar el consumo de sal y azúcar,es bueno seguir estos consejos para poder tener una vida sana y saludable.

Pero no se debe cuidar sólo lo físico también lo psicológico consumiendo el cariño y amor necesario para levantar el ánimo y poder comenzar bien el día

Lo expliqué lo mejor que pude espero que te sirva


seleneanteparra613: buenísima vos sos un genio loco
12435736980yo: a nada
12435736980yo: jajajjajajaaa
realx100pre: uf me ayudaste bastante
Respuesta dada por: alexsaldarriaga15
102

Respuesta:

-Alimentarnos Adecuadamente

-Realizar Actividad Fisica

-Estar Hidratados

-Dormir Bien y Adecuadamente

-Mantener en Forma la Mente

-Evitar el Estres

-Asearnos todos los Dias

-Evitar el consumo de Alcohol y de Drogas

-Evitar el Consumo de Grasas Saturadas

Explicación:

Espero que esta respuesta te sirva y te ayude en tu tarea


yleii2017: grasias amigo(a) x su ayuda
yleii2017: cumo tu medese 10000 estreyas
yleii2017: te quiero
alexsaldarriaga15: De nada
jperezoregon: tu si que vales xd
yoonminfv21: thanks :3
josselynPerez: GRACIAS WE ;3
Yuna249: alguien querés estar en un grupo de Whats? dejen sus números
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