• ¿Qué ejercicios mejoran las funciones cardiorrespiratorias?
• ¿Qué ejercicios se debe realizar para fomentar la salud de los huesos?
Respuestas
Respuesta dada por:
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Respuesta:¿Qué tipo de actividades ayudan a fortalecer el sistema cardio respiratorio?
Estos incluyen levantar pesas, caminar, hacer senderismo, correr, subir escaleras, jugar tenis y bailar.
Explicación:
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