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Entre los ejemplos de alimentos funcionales podemos mencionar los que están enriquecidos con vitaminas y minerales, como los cereales o los lácteos. Otros tienen modificado algunos de sus componentes, como los ácidos grasos, la fibra o su contenido en ácidos grasos omega
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la mayoria de alimentos funsionales sufren para poderlos cobsumir sin emabargo ay algunos q se los puede consumir sin ninguna culpa.
Como el yogurt
La lechuga congelada
Salsas de tomate
Garbanso o poerotos entatados
Explicación: alementos q sean congelados o esten enlatados
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