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No, en realidad solo activas la hormona del cortisol la que provoca que subas de peso o estés de mal humor en el día
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Respuesta:
no la verdad no
Explicación:
solo se gasta y puede ser dañino para la salud por eso es importante dormir bien las 8 horas que debes de descansar
alfredoeljefe:
Porque en el Internet leí que se limpia en exceso el cerebro qué rompe conexiones neuronales sanas
Pero no estaba seguro si es asi
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