Question

Introducción sobre el calentamiento deportivo

Answer 1

Respuesta:

El calentamiento físico o deportivoconsiste en la ejecución de un conjunto de ejercicios ordenados de modo gradual, en los que se encuentran implicados los músculos y las articulaciones, cuyo objetivo primordial es preparar el cuerpo para lograr un mejor rendimiento físico en las actividades físicas o en la práctica.