1. Explique que es la coordinación y cómo influye en nuestro cuerpo.
2. ¿Para que me sirve la coordinación en la vida cotidiana?
3. ¿Para que me sirve la coordinación en el deporte?
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La coordinación se puede definir como la capacidad para realizar eficientemente los movimientos, de manera precisa, rápida y ordenada. Es decir, la coordinación es lo que nos permite mover de forma sincronizada todos los músculos implicados en una acción para realizarla de la manera más adaptada posible.
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