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La pubertad son los cambios corporales que se producen principalmente debidos a las hormonas sexuales (testosterona, progesterona y estrógeno), también influyen los aspectos genéticos individuales y la alimentación.
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La pubertad es un rito de iniciación cuando niñas y niños transforman físicamente en adultos capaces de la reproducción. La pubertad es el período de crecimiento más acelerado en la vida humana que no sea de la infancia. Comienza entre las edades de 8 y 13 para las niñas y 10 y 15 para los niños. Es una etapa vulnerable para el desarrollo de órganos sexuales. Factores ambientales y nutricionales durante las fases prenatal y postnatal temprana niñez de la vida tienen trascendentales repercusiones en el desarrollo de la pubertad.
El cuerpo empieza a producir hormonas sexuales que estimulan el crecimiento, así como el desarrollo de lo que se conoce como caracteres sexuales secundarios, los cambios físicos que distinguen a los hombres de las mujeres pero que no intervienen en la reproducción, como los senos o la nuez.
Una vez finalizada la fase de desarrollo se reduce la producción de hormonas sexuales y se detienen el crecimiento y el desarrollo sexual, lo que indica el final de la pubertad y el inicio de la edad adulta.
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