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¿de que manera puedes mejorar nuestras capacidades fisicas?

Respuestas

Respuesta dada por: kaurlareina2256
3

Respuesta:

Puedes mejorar tu condición física siguiendo una rutina diaria de ejercicio. Por ejemplo, yendo al gimnasio o saliendo a correr. Planifica tu tiempo y tu agenda y lo más importante ¡Cumplelo! Además, hazte un plan de lo que quieres hacer.

Respuesta dada por: claravega030505
1

Respuesta:

Puede ser comiendo bien balanceado, haciendo ejercicio, evitar comida azucarada o con mucha grasa

Explicación:

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