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Para ayudar a fortalecer tu sistema inmune y así subir las defensas podemos agregar ciertos alimentos que contengan vitaminas y minerales.
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Agua de guayaba y jengibre
2 tazas de agua.
1/4 de pieza de jengibre.
6 guayabas.
1 taza y media de agua mineral.
1/2 de leche condensada o miel.
2 limones.
2 tazas de hielo.
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