Investigar q capacidades motoras, qué mùsculos d mi cuerpo utilizo para realizar juego tradicionales
La coordinación óculo, podal es importante en los juego tradicionales? Por qué?
Que material se utiliza para un juego tradicional y cuál es su función?
Los juegos tradicionales, en qué beneficia a mi desarrollo personal?
ES PARA HOY POR FAVOR AYUDEN
Respuestas
Las capacidades motoras que se deben tener para realizar juegos tradicionales vienen dadas por el desarrollo de la actividad realizada, aunque parezca no estar ejercitando ningún músculo en su desarrollo se pueden potenciar:
- Aumentar la resistencia a la fatiga.
- Contribuir a la formación física del individuo aumenta el número de glóbulos rojos.
- Aumenta el consumo de oxígeno muscular.
- Disminuye la frecuencia cardíaca en trabajo.
- Mejora la velocidad.
- Incrementa la tensión muscular.
- Mejora el tiempo de acción y respuesta.
- Mejora el riego sanguíneo y nervioso.
- Aumenta la concentración.
- Mayor movilidad articular.
- Fluidez de movimientos.
- Fortalecimiento de ligamentos articulares.
La coordinación oculo podal es importante en determinados juegos ya que facilita las destrezas a desarrollar y la percepción de los movimientos.
El material utilizado en juegos tradicionales es diverso, ya que se pueden ejecutar juegos con material reciclado e improvisaciones, con el fin de recrear la actividad a realizar.
Los juegos tradicionales buscan en primer lugar mantener una recreación en el individuo, para que desarrolle una actividad física que le cause bienestar en sus tiempos libres, otro aspecto importante es que permite mantener la tradición de nuestros antepasados, los cuales desarrollaban estas actividades para divertirse.