Question

Crees que todas las personas deben desarrollar flexibilidad? ¿Por qué o para qué?

Answer 1

Respuesta:

yo creo que si no tubiéramos flexibilidad ni que sea un poco nos costaría movernos y no podríamos ni siquiera caminar

Explicación:

Elimina el ácido láctico, evitando con esto el dolor y la fatiga en los músculos. Mejora el balance y la buena postura en la vida diaria. Reduce el estrés y fomenta la relajación.