Question

5 movimientos que ayudan a la capacidad cardiorrespiratoria

Answer 1

Respuesta:

Carrera a pie. Es la principal, la número uno por excelencia, ya que puedes hacerla en cualquier lugar, a cualquier hora, con un grupo de entrenamiento, solo… ...

Remo. ...

Boxeo. ...

Ciclismo. ...

Natación.

espero poder ayudarte!