Question

¿Qué recomendaciones harías a una persona que va a iniciar una rutina de ejercicio físico?

Answer 1

Respuesta:

PARA NO SUFRIR TANTOS DOLORES

Explicación:

BICICLETA

ABDOMINALES EN SILLA

PLANCHAS

ETC PORFAVOR ESPERO QUE TE HAYA AYUDADO :)

Answer 2

Respuesta:

que ponga un horario estricto, cumplido

que le ponga ganas

****y lo importante esq piense q todo es para bn♥️♥️♥️