Question

• Indaga en testimonios de cada integrante mayor de tu familia acerca de las
actividades que desarrollaban para ejercer los derechos a la tranquilidad y
recreación cuando eran niñas, niños o adolescentes.
• A partir de estos testimonios, y de la información que existe en los documentos
recomendados aquí, elabora una lista de actividades a través de las cuales puedes
ejercer los derechos a la tranquilidad y recreación (jugar).

Answer 1

1)

Mi mamá: Yo de pequeña soñaba con ser una gran pintora, mis padres y mis hermanos me apoyaban con mi sueño hasta me alentaban para que nunca dejara de persiguir mis metas. Ellos siempre entendieron que para hacer arte siempre tomaria tranquilidad asi que lo respetaban.

Mi herman@: A mi de pequeño siempre me gusto correr, pero cuando fui creciendo me comenzaba a doler mis músculos asi que deje ese sueño a un lado, un día mi mamá me havia dicho que cocinara el almuerzo para ese entonces yo ya havia crecido, mientras hiva cocinando me puse a pensar de que esto me tranquiliza y ese mismo día cocine un guiso demasiado bueno. Mi mamá se sorprendio poco tiempo después le dije a mi mamá que queria ser chef y ella sabia que yo tenia el don para la cocina y se alegro.

•Puedes agregar otros o cambiarlos ;)

2)

Lista uwu:

-La comunicación entre nosotros es una buena forma para practicarlo

-Expresar lo que sentimos

-Desarrollar nuestra capacidad de interactuar con los demás

-Ser solidarios con los demás

-Tener empatia para poder convivir en armonía

Espero te haya ayudado uwu

Dale "gracias" pe :'v

Answer 2

La comunidad internacional ha ratificado la garantía del derecho al juego mediante legislaciones nacionales. También se reconoce el derecho a la tranquilidad como algo necesario en la sociedad. Es vital tener un cuerpo sano y una mente sana y la mejor manera para que esto suceda  es mediante el descanso.

1. Algunas actividades que practicaban antiguamente las personas mayores para ejercer sus derechos a la tranquilidad y recreación eran juegos en grupos con sus amigos como fútbol en la calle, canicas, las escondidas, encantados. Además salían a las ferias de la plaza principal de su pueblo o del parque de su colonia. A muchos les gustaba escuchar la radio o ver los programas televisivos en blanco y negro.

2. Actualmente puedes ejercer tus derechos a la tranquilidad y a la recreación de muchas formas: jugando sólo o con amigos, practicando deporte, haciendo actividades anti estrés como yoga y meditación, disciplinas como el karate, salir a paseos, usando la tecnología y el internet como entretenimiento, entre muchas otras más.

Ver imágenes para más ejemplos.

México tiene un marco jurídico sólido en cuanto a la  protección de derecho al esparcimiento y juego, ya que tanto la Constitución Política como  la ley general en la materia, así como leyes de protección de derechos de niñas, niños y  adolescentes a nivel local, establecen como derechos de todos los infantes el de sano esparcimiento, recreación, juego y descanso.

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