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¿Para perder peso es la mejor que puedo hacer es empezara a correr?
EDUCACIÓN FÍSICA

ME AYUDAN POR FAVOR ES PARA HOY

Respuestas

Respuesta dada por: socialmediasocialmed
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Respuesta:

Entre los trucos para perder peso destacan el aumento de consumo de fruta y verdura (alimentos saciantes y poco calóricos), evitar los ultraprocesados (extraordinariamente densos a nivel calórico), y evitar las dietas milagro. otros tipos de ejercicios que puedes hacer como crossfit, danza, natacion que son igual o mas efectivos que correr

Explicación:

sc8619053: GRACIAS
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