¿porque crees que es importante la alimentacion y la actividad fisica para el organismo?

dc753194: O-O

cirolocoloco: ummmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm

dc753194: O-o

cirolocoloco: heeee

dc753194: ta buenaaaaaaaaa

dc753194: xd

dc753194: ):]

cirolocoloco: haaaa

destructorr: bien ahi

cirolocoloco: heeeeee

Respuestas

Respuesta dada por: jahinnegallardo

1052

Respuesta:

Explicación:

Como bien hemos repetido una y otra vez, la alimentación es un factor clave para tener un buen estado de salud. Al realizar ejercicio físico, gastamos mucha más energía y las demandas de nutrientes aumentan, pues nuestro cuerpo funciona a mucha más velocidad, y afecta nuestra alimentación en el deporte.

dc753194: :V

Dogeyt: Gracias :3

cirolocoloco: xzz

destructorr: di por que pe

ylovezack: hola

ylovezack: arigato

minimarto: eso lo saco de google

aleskavelasquez16: lo sacaste de gogle

anglascastrofiorela: Esta en la pantalla original del navegador lo sacaste de google

cirolocoloco: ajajja

Respuesta dada por: dobleja

La buena alimentación y la actividad física van de la mano, ya que sin una alimentación adecuada nuestra actividad física se ve mermada.

Ejercitarse y la buena alimentación es importante para nuestra salud ya que:

Fortalece nuestros hueso y coyunturas.
Fortalece nuestros músculos.
Controlamos nuestro peso.
Reducimos los niveles de colesterol.
Reducimos las probabilidades de padecer ciertas enfermedades.

El ejercicio reduce las probabilidades de padecer enfermedades del corazón, ya que ayuda que el sistema cardiovascular funcione de manera más eficiente.

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