Question

1- ¿Qué capacidades físicas tienen mayor relación con la salud?

2- ¿Qué beneficios brinda a una persona la mejora de sus capacidades físicas?

3- ¿Para qué crees que sirve un circuito de ejercicios?

4- ¿Por qué crees que es importante la alimentación y la actividad física para el organismo?

5- ¿Cuáles son los principales nutrientes que deben tener los alimentos de consumo diario?

Answer 1

Respuesta:

¿Qué capacidades físicas tienen mayor relación con la salud?

Por ejemplo pueden ser las actividades cardiovasculares que nos ayudan a los problemas del corazón y también aporta mucho tu condición física que sirve ya sea para tu flexibilidad ó articulaciones.

¿Qué beneficios brinda a una persona la mejora de sus capacidades físicas?

Las articulaciones, enfermedades como la artrosis y por último pero no menos importante la diabetes y entre muchas otras más.

¿Para qué crees que sirve un circuito de ejercicios?

Para mejorar nuestra condición física y salud.

¿Por qué crees que es importante la alimentación y la actividad física para el  organismo?

Alimentación: Porque contribuye al crecimiento a la salud ya tener energías para que nuestro cuerpo pueda realizar diferentes funciones.

Actividad física: Al hacer actividad física no nos arriesgaremos a tener las enfermedades la diabetes o la obesidad, etc.

¿Cuáles son los principales nutrientes que deben tener los alimentos de  consumo diario?

- Las proteínas.

- Las vitaminas.

- Los minerales.

- El agua.