Question

1. ¿cual es la relacion que hay entre la actividad fisica y la salud?
2. ¿por qué es importante ejercitarse y mejorar la condición física?
3. ¿qué nutrientes necesitan nuestro organismo para manejarse saludable?​

Answer 1

Respuesta:

1. Es una actividad física estructurada, repetitiva, planificada y realizada con un objetivo relacionado con la mejora o el mantenimiento de la condición física. 2. Es importante porque mantienes tu cuerpo activo y con mayor salud.  3. Proteinas, Carbohidratos, Agua, Vitaminas y Minerales

Explicación:

saludos espero que te sirva

Answer 2

Respuesta:

. que en general ,las dos nos ayudan a prevenir problemas de salud y mas si la realizamos juntos

.para tener una buena salud y una mejor condición física

.son energeticos como proteinas glucidos lipidos y no energeticos como vitaminas sales minerales y agua

. comer saludable,hacer ejercicio,maten tus horas de sueño completas y buenas relaciones sociales

Explicación: