Question

explica brevemente la importancia de la actividad rítmica en la educación física​

Answer 1

Respuesta: Las actividades rítmicas son movimientos del cuerpo que se realizan a través de diferentes sonidos. Mejoran la salud de los practicantes, mejoran el sistema cardiovascular, disminuyen las alteraciones metabólicas y osteomusculares. Dentro de los efectos más visibles se puede mencionar la coordinación motriz y los beneficios psicológicos que residen principalmente en el bienestar personal.

Answer 2

Respuesta:

son importantes para la salud ya que ayuda a evitar el estrès , ayuda a conciliar y mejorar el sueño, etc.

Explicación: