Question

Explica cuál es el aporte energético (calorías/gramo) de los alimentos que consume empleando una infografía, donde clasifica los alimentos en proteínas, carbohidratos y grasas. Asimismo, incluye las ventajas de los alimentos que consume diariamente, según la cantidad de energía que le proporcionan, y explica cuáles son sus beneficios para la salud.
Ayuden xfavor si son tan amables xddd

Answer 1

El principales aportes energéticos que proporciona los alimentos que consumo se pueden ver en la imagen adjunta.

La ventaja de los alimentos que consumo vienen siendo las siguientes:

• Me proporcionan mucha energía.
• Me proporcionan un balance entre los diferentes elementos que necesito para estar sano.
• Me gusta consumir estos alimentos.

La alimentación balanceada permiten que mi salud sea correcta, es decir, me permite tener vitalidad, resistencia física y contribuye con mi salud mental.