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Porque es importante entrenar y practicar coordinación?

Respuestas

Respuesta dada por: blohmguzman77
4

Respuesta:

La labor de la coordinación es vital en el entrenamiento, ya que si eres un corredor coordinado vas a ser más eficiente por ser mejor técnicamente. Optimizarás la energía más, y por tanto, retrasarás la fatiga lo máximo posible.

Explicación:

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