Question

¿Qué capacidades físicas tienen mayor relación con la salud?
- ¿Qué beneficios brinda a una persona la mejora de sus capacidades físicas?
- ¿Para qué crees que sirve un circuito de ejercicios?
- ¿Por qué crees que es importante la alimentación y la actividad física para el
organismo?
- ¿Cuáles son los principales nutrientes que deben tener los alimentos de
consumo diario?

Answer 1

Respuesta:

Que ayuda a mejorar el organismo y correr menos riego el contraer alguna enfermedad

-mantener un organismo estable

- ya que lo mantiene fuerte y estable, y ayuda a la hora de hacer ejercicios, ya que te da resistencia para no desmayarte

-50-55% de hidratos de carbono.

30-35% de lípidos o grasas.

12-15% de proteínas.

Cantidades determinadas de fibra, vitaminas y minerales.

espero que te ayude

Answer 2

Respuesta:

yo creo la resistencia

una mejor salud y eso tre mas consecuencias positivas

para ejercitarnos mejor

porque necesitamos nutrientes y estar en buena forma

Las vitaminas, proteinas y minerales