Respuestas
Respuesta:
Se podría decir que depende. Es imposible estar totalmente sano y la enfermedad total ocasiona la muerte. Nos situamos siempre entre los dos extremos, mejorando o empeorando día a día.
Pero no es un proceso sobre el que no podamos influir. Todo lo contrario, podemos detectar síntomas de desequilibrio a tiempo y actuar para revertir el proceso.
Respuesta:
Si te despiertas todos los días antes de que suene tu despertador y a la misma hora significa que tu cuerpo ha descansado correctamente.
Si tu orina tiene un color amarillo pálido significara que estás bien hidratado, de lo contrario, si es más oscura, necesitas más hidratación.
Explicación:
Estar sano es lo que cada persona entiende por sentir bienestar, que no es otra cosa que estar bien, feliz, capaz de vivir de forma autónoma y de contar con tu cuerpo para todo lo que ocu- rre en tu día a día.