Qué es el calentamiento bibliográfica

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Respuesta dada por: lauraydeliza
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Se denomina calentamiento al conjunto de ejercicios de los músculos y las articulaciones, primero de carácter general y luego específico, que se realiza antes de la práctica de un deporte con el fin de preparar el sistema musculoesquelético y cardiovascular del deportista para el mayor rendimiento posible.

Explicación:

Espero que te sirva de algo, suerte.  :)

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