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. Practicar educación física regularmente hace que te sientas bien. Aumenta la confianza en uno/a mismo/a y la autoestima.
. Hacer ejercicio en grupo, con nuestros/as compañeros/as nos permite hacer amigos y socializar
. Practicar ejercicio de Educación Física te ayuda a disminuir el estrés.
anahigomez40:
geniasl
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-Los que piensan que no tienen tiempo para ejercicio físico, tarde o temprano encontrarán tiempo para la enfermedad.-Edward Stanley.
-El ejercicio debería ser entendido como atributo al corazón.-Gene Tunney.
-Tus fortalezas no vienen de ganar. Tus desafíos desarrollan tus fortalezas. Cuando superas tus dificultades y decides no rendirte, eso es fortaleza.-Arnold Schwarzenegger.
Explicación:
espero que te ayude :]
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