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CONCLUSIONES
Como conclusión de la presente investigación podemos argumentar que las ventajas que se obtendrán en base a la aplicación de los concejos sugeridos y tipificados en este trabajo monográfico serán para sus aplicantes una gran guía y ayuda en su búsqueda de llegar a ser el ser saludable y psicológicamente estable que tanto deseamos.
También se puede agregar que las ventajas que la práctica de esta actividad física y atlética llevan a que los individuos adquieran mayores capacidades y habilidades con relación al resto q los rodea ya que al momento de realizar actividad física están acoplando a su cuerpo a mayor actividad física y por ende a ser más actividades que el resto lo que les dará como resultado una superioridad tanto en el ámbito físico, psicológico como intelectual.
Por último, en base a este trabajo monográfico también se puede definir que el atletismo no está basado únicamente en lo referente a la carrera atlética sino que el atletismo envuelve un gran mundo de actividades deportivas (lanzamiento de bala, lanzamiento de disco, lanzamiento de jabalina, saltos, y lanzamiento de martillo), siempre y cuando respetando los rangos de edad establecidos ya que no siempre vamos a tener el mismo rendimiento.
Explicación:
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