Respuestas
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
Se previenen muchas por ejemplo sobre peso, hígado graso, etc
Explicación:
Espero que te sirba
vaquintero:
5 beneficios de l calentamiento muscular
1. Relaja los músculos para que no te sientas tenso
2. Eleva de manera correcta tu ritmo cardiaco
3. Acelera los impulsos nerviosos, con lo que mejora los reflejos
4. Envía sangre oxigenada a los músculos
2. Eleva de manera correcta tu ritmo cardiaco
3. Acelera los impulsos nerviosos, con lo que mejora los reflejos
4. Envía sangre oxigenada a los músculos
5.Aumenta la flexibilidad y la movilidad de las articulaciones, con lo que se reduce el riesgo de sufrir lesiones
Respuesta dada por:
4
Respuesta:
Obesidad
Presión arterial alta
Enfermedades cardíacas
Diabetes tipo II
Osteoporosis
Estrés
Artritis
Alzheimer
Depresión
Fibromialgia
Cáncer
Ansiedad
Resfriados y la gripe
Enfermedades oculares
Explicación:
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